Vanília aroma cukor helyett?!

2019 November 08

Vess véget a cukorfüggőségnek! Íme a legegyszerűbb módja a cukor helyettesítésnek.


Próbálsz megszabadulni a cukortól? De nem egyszerűen nem megy? A szakértők szerint a cukot függőség egy komoly probléma, de valójában pótolható olyan alternatívákkal, amelyek egészségesebbek és nem vezetnek újabb függőségekhez.

Csak próbáld ki te is: A vanília-ízesítésű tejjel például könnyen becsaphatod az agyad. Édesebb, mint a sima tej tehát lényegesen kevesebb édességet fogsz utána kívánni.

Ez a legmenőbb és a legegyszerűbb rükk, igaz?

És hogy ez miért működik? A titok az aromában rejtőzik. Egy idő után az agy már természetesen társítja a vanília aromát mindeféle cukros finomsággal. Használd ezt trükköt innentől kezdve szinte bármire! Adj egy darab vaníliát vagy szirupot a reggeli kávédhoz vagy próbáld ki a vaníliás tejek egyikét. Ezek után biztosan kevesebb cukrot fogsz fogyasztani, anélkül, hogy észrevennéd. 

egészség vanília cukor édesség

 

Megtekintések száma: 20887


Szólj hozzá Te is a cikkhez

Ez is érdekelhet